Feel Your Body закрытый клуб домашних тренировок с Валерий Шевченко

закрытый клуб
домашних тренировок

Feel Your Body

27.04 старт набора

04.05 старт нового потока

Закрытый клуб - это место, где я тренируюсь всегда вместе с вами! Помогаю вам прийти
в желаемую форму, сделать тело упругим, сильным, подвижным.

выбрать тариф

Почему вам точно нужно в мой клуб?

Там я даю систему, по которой тренируюсь сама! Только осознанные движения
и мягкая, комфортная работа а телом. Никакой бешенной гонки за результатом.

Через клуб прошли
более 15 тыс. девушек.

Выполните пробные тренировки из моего клуба

тренировка мышцы живота

тренировка ягодицы и ноги

То что важно
знать про клуб:

Тренировки подходят для любого уровня подготовки. С нуля можно! Продвинутым можно!

Длительность 35-55 минут,
но вы можете делать половину тренировки.

Можно начинать без оборудования вообще. Но вы можете использо-
вать бутылки 1-1,5 л., гантели 2 кг
и фитнес резинки.

Тренировки рассчитаны для дома, но 30% участниц клуба трени-руются по ним в зале. Я сама де-лаю эти же упражнения в зале
с гирями и гантелями.

В неделю 4 основные тренировки. Если нет времени их можно объединять. Если хотите больше тренироваться, есть еще раздел с дополнительными тренировками.